致母亲节,不完美的礼物
今天,是所有母亲的节日!
我如是收获:满屏的祝福,满满的爱!
看到网传的这个短片,有些泪目,
“即便有很多瑕疵,在我们眼里,你还是那么完美的!”
也引发了一系列关于“完美主义”的探寻——
记得一位来参加读书会的妈妈,
告诉我说:想要做满分妈妈!
那一刻,我内心感觉到的是一丝心疼!
曾经的自己,信奉的也是十全十美!
好似不完美,就不是个美好的人!
那时候追求的完美,
关注的是,别人会如何看我,
希望别人觉得我是完美的。
而事实上,这是一个无法达成的目标。
因此,内心产生非常多的负面情绪,
抱怨、自责、懊悔、评判......
还不能在外人面前宣泄,
导致身心敏感、疲惫!
而当自己开始复原一些力量,
慢慢地有勇气,
去揭开掩饰的盔甲,
正视自己的真实,
接纳自己会脆弱,
并敢于诚实地表达,
我开始体验到无比的轻松和自由,
也收获了所珍视关系的联结和理解;
这是一段成长的经验,
也有人称之为“英雄的旅程”;
今天,见到关于“不完美”的主张,
更确信,拥抱不完美,是如此的重要;
一位作家分享道:
当我想要掌控一切、力图十全十美时,
我就会唱莱昂纳德科恩的《赞美诗》来提醒自己,
其中一句歌词是:
“世间万物皆有裂痕,如是阳光照进。”
我们总是乐此不彼地在裂缝上抹墙粉,试图修复它们。
这句歌词提醒我们,裂痕的美丽。
正如茶叶蛋,有裂缝才入味;
不完美不代表做得不够好;
我们带着人类共有的不完美,同舟共济。
所以,
走出取悦、表现、完美的三部曲,
去拥抱自身的不完美,
从中收获三种真正的礼物——
勇气、仁慈心和联结。
当我们开始善待自己,
就如同在心间蕴藏了一股善待他人的源泉,
而由此,
身边所珍视的人,也同样学会善待自己,
并能毫无拘束地与你表达真实和联结;
献给所有努力爱的母亲们!
爱自己,才能爱别人;
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